みなさん、こんばんは。
穏やかな日々が続いている荒馬です。
立春を過ぎて、日が昇るのも早くなり、
逆に、
日が落ちるのが遅くなり、明るい時間帯が長くなりました。
そして、
天候も大荒れの日は少なく、穏やかな日が続いています。
時折、吹雪くことはありますが、
それでも、2月のこの時期にしては、
穏やかな方だと思います。（外は寒い日が続いてますが…）
荒馬自身も穏やかな日常を過ごしています。
最近はよく笑っているような気も…。
とにかく、
我が家の男衆が笑わせてくれます。
基本的に男衆は気性が荒くないので、
ニコニコと穏やかなのですが、
それに輪を掛けて、穏やかで、ひょうきんで…。
つられて、ついつい笑ってしまいます。
そんな時は、家の中が騒がしくなるほど、
会話が飛び交います。
疲れが溜まっていたり、忙しい日々が続くと、
笑顔が減り、会話が減り、
だからイライラも募りやすくなりがち。
家が穏やかだと、心も穏やかになります。
心が穏やかになると、外に出て人と接する時にも、
穏やかでいられます。
文句や批判が多くなる時には、
何かに追われていたり、満たされていなかったり、
何かに乱されているのかもしれません。
今は、全国的にインフルエンザが流行し、
社会の多くが年度末の忙しさに奔走していると思います。
少しずつ余裕がなくなっていく時期なのかもしれません。
一度立ち止まって、
一呼吸おいて、
周りを見渡したり、自分を振り返ったりが必要な時期でもあります。
とは言え、
その時間すら惜しいほど、忙しい人も多いでしょう。
日々、家の中で過ごす事が多い荒馬は、
世間から隔絶されている感覚にもなりますが、
だからこそ、
そういった、小さな波風を感じやすいのかもしれません。
ＳＮＳの投稿を見ていると、
そんなことを感じた今日。
自分に直接降りかかっているわけではなくても、
余裕がないのかなぁ。
忙しいのかなぁ。
穏やかに過ごせていないのかなぁと、
野次馬根性丸出しで、見てしまいます。
野次馬と言っても、
行動に移しているわけではないのですが…。
荒馬、自分が気性の荒い性格の割に、
人のイライラやケンカ、批判や文句に敏感で、
自分にふりかかっていなくても、動揺してしまいます。
本当に、動悸がしたり、気になってしまったり…。
昔から、
誰かが言い争っていたり、
誰かが文句をずっと口にしている場面に遭遇すると、
心拍数が上がり、軽い過呼吸のようになっていました。
今は、荒馬の近くではなく、
ちょっと距離のある場所からは、
遠ざかっています。
何かザワザワしたものを感じるからです。
要は、穏やかな自分を守りたいだけなのですが…。
乱されたくないと、目と耳を伏せているだけなのですが…。
そんな時は、近くのこと、今日のことを
丁寧に過ごしたいと思います。
