みなさん、こんばんは。
ナチュラルキラー細胞を活性化させてきた荒馬です。
本日、落語を聴きに行って参りました。
落語２つと、紙切りに紙工劇落語と、盛りだくさん。
『牛ほめ』からスタートし、紙切り、そして『替わり目』
最後に紙工劇落語による『死神』
どの噺も古典落語定番で、大好きな噺でした。
落語の楽しみの１つは、
同じ話でも噺家さんによる【色】が加わることで、
また違った味わいになること。
これは、絵本の読み聞かせも同じ事が言えるので、
何だか、改めて、自分の好きなものの共通点を見つけた気持ちで、
とても嬉しくなりました。
紙工劇落語は初めて観ました。
大好きな『死神』が、紙切りの絵・効果音・照明などによって、
さらに面白さを増していました。
『死神』はとくに噺家さんの【色】が、とても出る落語だと思うので、
新感覚の落語の体験でした。
さて、ナチュラルキラー細胞（NK細胞）。
2年前に寄席へ行った時に、噺家さんが話してくれたのが、
このＮＫ細胞。
「今日は、たくさん笑ってＮＫを活発にしていってくださいね」と
言っていました。
ナチュラルキラーは、ガン細胞を減らす効果が実証されているとか。
活性化させる１番は、【笑う】こと。
この話を聞いてから、笑う度に思い出します。
今日も、たくさん笑ってきたので、かなり活性化されたはず。
今、ふと気付いたのですが、
最近は、あまり怒ったり、イライラしたりしていません。
嫌な出来事がなくなったというよりも、
以前よりも、火が付きにくくなったのかもしれません。
怒ったり、イライラしたりするのは、とても疲れます。
ひょっとすると、笑うよりもパワーが必要です。
【怒りやイライラの原因】となるものは、
総じて、【人】が関わっていることがおおいものです。
それが、近しい誰かの言動なのか、見ず知らずの誰かの言動なのか、
テレビなどのメディアによってなのか…
その違いはあれど、人の感情の殆どは、【人（他人）】によって、
生まれてきます。
その【誰か】に対して、怒ったりイライラすることで、
自分が疲れたり、落ち込んだり、許せない気持ちに縛られるのは、
なんだか違うなぁと思うようになりました。
【赦す】ということも、自分自身の精神衛生上、必要な時があります。
気にかかる事や、きにかかる人がいても、
その全てに牙をむいて、文句や愚痴を言っているだけでは、
何も変わらないし、正論だったとしても、いざ行動を起こすとして、
その言葉に賛同し、応援してくれる人は少ない気がします。
正しい事を言っているのに、応援する気持ちになれない人って、
いるじゃないですか。
荒馬の場合は、それが批判・否定・愚痴・文句が多い人かもしれません。
そう言っている本人が、
自分軸から抜け出せず、注目を浴びたいのでは？と感じてしまいます。
それでも、そういう事に自分がイライラするのは、
違いますし、嫌です。
見て見ぬフリをしているのではなく、
受け入れたり、イライラして許せていない【自分を】赦すという行動を、
自分の心ですることで、
とてもラクになれた気がします。
そう、相手を許すのではなく、許せない自分を【赦す】。
そして、
笑いを増やす。
聴く方が断然面白い落語ですが、本で読んで楽しんでから寝ようかなぁ。
