みなさん、こんばんは。
日々、アップデートは大事だと痛感した荒馬です。
だいぶ腰の動きがスムーズになってきました。
休息は必要ですが……。
さて、ぎっくり腰についての話題が続いていますが、
先月、ぎっくり腰になった時には病院へ行ったり、
調べたりという作業はしなかったのですが、
昨夜、ぎっくり腰について、ネットで少し調べてみました。
荒馬、ぎっくり腰=安静 だとばかり思っていたのですが、
どうやらそうでもないようですね。
発症から2,3日したら、なるべく通常の生活をした方が良い
という記事を多く見かけました。
はじめは炎症があるものの、痛みが和らぎ、炎症が治まってくると
血行をよくしないといけないとのこと。
特に寒い時期は、じっとしていると冷えてしまうそうです。
医療・子育て・教育などなど日進月歩を繰り返している事象は
たくさんあります。新たな発見や昔の通説を覆すものまで。
今は情報過多の時代で、的確な情報を自分で選択し、
考え、実践・検証をし、振り返るという作業が個人に課せられていると
感じます。
そのためにも、まず、多方面にアンテナを張り巡らせ、
自分で調べたり、勉強しないといけませんよね。
教員時代も、【10年一昔】から【5年一昔】【3年一昔】
というほど、さまざまな環境が変化していきました。
医療や教育は特に顕著な気がします。
知らないだけで、他の分野もそうなのかもしれません。
ぎっくり腰をやって、のんきに寝転んでいる場合ではありませんね。
常にアップデートをしていかなければ、
知らないコトが増え、知らないことにすら気づけなくなり、
「昔は良かったなぁ」とか
「あたしらの時代にゃ~」とか
「全く今の若者ときたら」なんて、
言っちゃうのでしょう。
医療や福祉に関しては、割と鮮度良い情報を入れています。
子育て・教育に関しても、関心が強いので継続して……
しかし、今まで関心を寄せなかった分野においては、
すでに化石時代並かもしれません。
大袈裟かもしれませんが、情報は武器になります。
子育てにおいても、まだまだ、親の支援が必要な年代。
30代後半になり、色々な見え方ができるようになり、
【無知でいることの恥ずかしさ】
【無知でいることの怖さ】
【浅い人間の愚かさ】
が少しずつですが、感じる場面が多くなってきています。
時を同じくして、【学ぶ】こと【知る】ことへの好奇心も
沸いているので、
この時期を逃さずに、識見を広げ、深みのある人になりたいものです。
荒馬も【日進月歩】です。